Hiện tại cho con luyện tập thể thao đang được bố mẹ quan tâm nhiều hơn, có rất nhiều môn thể thao tốt cho trẻ như: bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, bơi lội...
Thể thao là một trong những phương pháp quan trọng giúp chống lại béo phì ở trẻ em. Rất nhiều tổ chức sức khỏe đều khuyến khích nên dành 150 phút một tuần cho môn thể dục đối với các học sinh tiểu học, tuy nhiên một nghiên cứu lại cho thấy đa số chỉ dành ra khoảng 33 phút một tuần. Đây là điều cần được thay đổi vì các lớp thể dục và các giờ ra chơi mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ em như:
Điểm cao hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em dành nhiều thời gian vận động ở trường thường sẽ có điểm số cao hơn và làm những bài kiểm tra tiêu chuẩn. Các chuyên gia tin rằng các hoạt động thể chất có thể tăng độ tập trung, thái độ học tập và nâng cao thành tích học tập;
Ngủ ngon hơn. Đối với trẻ em ngủ đủ giấc rất quan trọng, và vận động cả ngày dài là cách tốt nhất giúp trẻ ngủ ngon hơn về đêm;
Phát triển kỹ năng xã hội. Các lớp thể dục và giờ ra chơi sẽ cho bé thời gian để phát triển các kỹ năng xã hội, đây là khoảng thời gian duy nhất trẻ em có thể tương tác với bạn bè thật thoải mái và học cách giải quyết các vấn đề xung quanh;
Hình thành thói quen tập thể dục lâu dài. Các lớp thể dục sẽ giúp bé được trải nghiệm cảm giác trở nên năng động, và nếu bạn có thể cho bé tiếp xúc với nhiều hình thức thể thao khác nhau khi bé còn nhỏ, bé dễ có khả năng duy trì các hoạt động thể thao khi trưởng thành;
Tự tin hơn. Tham gia các hoạt động thể chất sẽ giúp bé cảm thấy tốt hơn và nâng cao sự tự tin cùng lòng tự trọng của bé.
 |
| Tham gia thể thao giúp trẻ khỏe mạnh hơn |
Các môn thể thao mang đến nhiều kỹ năng đa dạng, giúp bé học cách sống năng động hơn. Thể dục cũng mang đến cơ hội cho bé cùng chơi với các bạn có những khả năng và sở thích khác nhau.
Thể dục không chỉ là một môn học mà còn là “thần dược” giúp bé tăng cường vận động nhất là vào thời kì công nghệ thông tin phát triển và cuốn hút trẻ ở nhà và chơi game hoặc lướt web. Khuyến khích bé tham gia vào các lớp thể dục là cách giúp con có sức đề kháng tốt, phòng ngừa những bệnh vặt phổ biến như cảm cúm, sổ mũi, sốt,… giúp mẹ bớt lo lắng về sức khỏe của trẻ hơn.
 |
| Chơi thể thao mang lại nhiều hứng khởi cho trẻ |
Hãy khuyến khích bé gắn kết với lớp thể dục, nếu con bạn thật sự ghét thể dục, bạn có thể vì thương con mà xin cho bé được nghỉ học. Theo các chuyên gia, đây không phải là ý tưởng hay, thay vào đó, bố mẹ nên nói chuyện với con mình và nhà trường để tìm ra hoạt động phù hợp mà bé có thể tham gia.
HUẤN LUYỆN VIÊN
Đội ngũ Huấn Luyện Viên Trung Tâm Huấn Luyện Bóng Đá Hoàng Gia là Các cựu cầu thủ của các CLB Cảng Sài Gòn, Giáo viên trường Thể dục thể thao TWII và các cầu thủ đang thi đấu cho CLB TP.HCM. Họ là những người đã trải qua nhiều trận đấu và rút ra nhiều kinh nghiệm trong thi đấu, với vai trò tham gia huấn luyện nhiều năm trong ngành đào tạo bóng đá, đồng thời rất am hiểu về cách dạy trẻ, chế độ tập luyện và ăn uống với mục tiêu giúp các em học viên:
- Phát triển thể chất toàn diện
- Tạo tâm lý cân bằng cho trẻ
- Mở rộng thêm mối quan hệ
- Rèn luyện sự tự tin, tính phối hợp, sự kiên trì
- Phát huy sự sáng tạo, sự khéo léo
- Rèn luyện tính kỉ luật, nâng cao tinh thần đoàn kết, tinh thần đồng đội.
- Phát triển năng khiếu, định hướng, dẫn dắt học viên theo con đường bóng đá chuyên nghiệp.
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
Văn Phòng: 61 Đường D5, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TPHCM
Email: bongdahoanggia.rfc@gmail.com
Hotline: 090.264.1618
Sân Huấn Luyện:
*** THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ***
*** THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ***
- Quận Bình Thạnh: Sân Bóng Thành Phát - Số 1017 Đường Bình Quới, P.28, Quận Bình Thạnh, TPHCM
- Quận Gò Vấp: Sân Bóng 152 - Số 152 Đường Nguyễn Oanh, P17, Q. Gò Vấp, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng K34 - A75/74 Đường Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng 230 - Số 3 Đường Tân Sơn, P.15, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng 230 - Số 3 Đường Tân Sơn, P.15, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Phú: Sân Bóng Thanh Thiện - Đường D13, KCN Tân Bình, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TPHCM
- Quận 9: Sân Bóng KaLy - Số 179 Đường Đình Phong Phú, P. Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TPHCM
*** BÌNH DƯƠNG ***
- Quận 9: Sân Bóng KaLy - Số 179 Đường Đình Phong Phú, P. Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TPHCM
*** BÌNH DƯƠNG ***
- Bình Dương: Sân Bóng Trâm Anh - Đường DX037, Khu Phố 1, Phường Phú Mỹ, Thủ Dầu Một, Bình Dương
0 nhận xét:
Đăng nhận xét