Với sự phát triển của công nghệ hiện nay trẻ em Việt Nam đang ngày càng trở nên thụ động, lười tham gia thể thao, ít vận động. Ngoài thời gian trên lớp trẻ chỉ xem TV, chơi game và lướt web. Đây là điều không tốt chút nào cho sự phát triển cả hiện tại lẫn tương lai cho trẻ.
Vì sao trẻ cần chơi thể thao?
Chơi thể thao là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe, tầm vóc và trí thông minh của trẻ, mang đến cho trẻ những lợi ích lâu dài như các kĩ năng sống tuyệt vời, các cảm xúc tích cực và khả năng kiểm soát bản thân…
Khi được vận động phù hợp, trẻ sẽ luôn cảm thấy sảng khoái, ăn ngon miệng hơn nhờ thế hỗ trợ bé tăng cân đều đặn, phát triển chiều cao, giúp bé nuôi dưỡng một trái tim khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính… Ngoài những lợi ích dễ nhận thấy về mặt sức khỏe , chơi thể thao còn mang lại những lợi ích lâu dài cho trẻ sau này.
Một nghiên cứu tại Úc đã chỉ ra rằng, càng tham gia nhiều vào các môn thể thao, học sinh càng thể hiện tốt hơn trong những bài tập trên lớp. Nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm chuyên gia thuộc trường Đại học Wollongong (Úc) đã chỉ ra rằng, 30-40 phút vận động mỗi ngày sẽ giúp phát triển nhận thức và khả năng học tập của trẻ em.
Những môn thể thao tốt cho con trẻ
Hoạt động thể chất rất quan trọng với mọi lứa tuổi, nhất là đối với trẻ em, trẻ có thể tham gia hoạt động thể chất ở nhiều môn học như bơi lội, võ thuật, bóng chuyền, bóng rổ... nhưng môn phổ biến nhất hiện nay phải kể đến là bóng đá, môn thể thao Vua của mọi nhà.
Hiện tại trung tâm Huấn luyện bóng đá Hoàng Gia đang mở các lớp dạy bóng đá cho thiếu nhi từ 5 đến 15 tuổi.
Học bóng đá giúp trẻ phát triển những gì?
Học bóng đá giúp trẻ duy trì cân bằng năng lượng và mức cân bằng cần có. Khi hoạt động năng lượng hấp thụ của trẻ không vượt quá năng lượng tiêu hao do đó mà giúp giảm năng lượng calo dư thừa tích tụ lại thành mỡ.
Học bóng đá giúp tăng cường sự rắn chắc của xương và cơ bắp: học bóng đá rất tốt cho sự phát triển xương của trẻ và giúp mật độ xương luôn ở mức cao làm giảm nguy cơ loãng xương. Chơi bóng giúp tăng cường lưu thông máu để trẻ có được trái tim khỏe mạnh. Hoạt động thể chất luôn tốt cho tim đồng thời làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Thông qua việc làm quen và tập luyện với trái bóng trẻ sẽ học hỏi và thấu hiểu rất nhiều các kĩ năng sống và thái độ sống cần thiết cho sự phát triển nhân cách của trẻ như khả năng làm việc nhóm, tinh thần trách nhiệm, khả năng phối hợp, khả năng thích nghi, lòng tự trọng.
Học bóng đá còn giúp bé xây dựng nhiều kỹ năng xã hội khác như: giao tiếp, lãnh đạo, hợp tác làm việc theo nhóm, thể hiện tinh thần đồng đội, biết chia sẻ, hợp tác, cư xử với nhau một cách thiện chí, biết giải quyết vấn đề, xung đột... và phát triển những phẩm chất tốt đẹp như: tính kiên trì, trung thực, biết nhường nhịn, biết cư xử đẹp khi thắng thua.
Nếu được cha mẹ chú trọng, khuyến khích và bền bỉ duy trì việc tập luyện thể thao từ nhỏ, trẻ sẽ hiểu và trân trọng các giá trị của hoạt động thể dục thể thao trong suốt cuộc đời, đó là các hoạt động giúp trẻ biết cách cân bằng cuộc sống và luôn hướng đến những suy nghĩ tích cực hơn. Từ việc tìm được niềm vui, sự hứng khởi khi tập thể thao, các bé cũng sẽ nuôi dưỡng cho mình tình yêu đối với các môn thể thao để duy trì một lối sống lành mạnh bền bỉ, lâu dài.
HUẤN LUYỆN VIÊN
Đội ngũ Huấn Luyện Viên Trung Tâm Huấn Luyện Bóng Đá Hoàng Gia là Các cựu cầu thủ của các CLB Cảng Sài Gòn, Giáo viên trường Thể dục thể thao TWII và các cầu thủ đang thi đấu cho CLB TP.HCM. Họ là những người đã trải qua nhiều trận đấu và rút ra nhiều kinh nghiệm trong thi đấu, với vai trò tham gia huấn luyện nhiều năm trong ngành đào tạo bóng đá, đồng thời rất am hiểu về cách dạy trẻ, chế độ tập luyện và ăn uống với mục tiêu giúp các em học viên:
- Phát triển thể chất toàn diện
- Tạo tâm lý cân bằng cho trẻ
- Mở rộng thêm mối quan hệ
- Rèn luyện sự tự tin, tính phối hợp, sự kiên trì
- Phát huy sự sáng tạo, sự khéo léo
- Rèn luyện tính kỉ luật, nâng cao tinh thần đoàn kết, tinh thần đồng đội.
- Phát triển năng khiếu, định hướng, dẫn dắt học viên theo con đường bóng đá chuyên nghiệp.
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA
Văn Phòng: 61 Đường D5, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TPHCM
Email: bongdahoanggia.rfc@gmail.com
Hotline: 090.264.1618
Sân Huấn Luyện:
*** THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ***
*** THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ***
- Quận Bình Thạnh: Sân Bóng Thành Phát - Số 1017 Đường Bình Quới, P.28, Quận Bình Thạnh, TPHCM
- Quận Gò Vấp: Sân Bóng Phương Đô - Hẻm 209 Nguyễn Văn Lượng, P10, Q. Gò Vấp, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng K34 - A75/74 Đường Bạch Đằng, P.2, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng 230 - Số 3 Đường Tân Sơn, P.15, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Bình: Sân Bóng 230 - Số 3 Đường Tân Sơn, P.15, Q.Tân Bình, TPHCM
- Quận Tân Phú: Sân Bóng Thanh Thiện - Đường D13, KCN Tân Bình, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TPHCM
- Quận 9: Sân Bóng KaLy - Số 179 Đường Đình Phong Phú, P. Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TPHCM
*** BÌNH DƯƠNG ***
- Quận 9: Sân Bóng KaLy - Số 179 Đường Đình Phong Phú, P. Tăng Nhơn Phú B, Quận 9, TPHCM
*** BÌNH DƯƠNG ***
- Bình Dương: Sân Bóng Trâm Anh - Đường DX037, Khu Phố 1, Phường Phú Mỹ, Thủ Dầu Một, Bình Dương
0 nhận xét:
Đăng nhận xét